34
Insalata di fagioli con formaggio blu
5
(36)
10 min
0 kcal
iirenemj
Preparación de la receta
1
Tagliare la cipolla 🧅 a julienne e farla soffriggere in una padella con un goccio di olio d'oliva 🫒.
2
Aggiungere i fagioli scolati e farli saltare. Togliere dal fuoco 🔥 e mettere da parte.
3
Lavare e tagliare la lattuga 🥬 che sarà la nostra base e aggiungerla all'insalatiera.
4
Aggiungere la lattuga 🥬 precedentemente saltata (una volta fredda) e il formaggio blu 🧀 tagliato a dadini e le olive nere a fette.
5
Condire a piacere, mescolare e... DIVORARE!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare la cipolla 🧅 a julienne e farla soffriggere in una padella con un goccio di olio d'oliva 🫒.
2
Aggiungere i fagioli scolati e farli saltare. Togliere dal fuoco 🔥 e mettere da parte.
3
Lavare e tagliare la lattuga 🥬 che sarà la nostra base e aggiungerla all'insalatiera.
4
Aggiungere la lattuga 🥬 precedentemente saltata (una volta fredda) e il formaggio blu 🧀 tagliato a dadini e le olive nere a fette.
5
Condire a piacere, mescolare e... DIVORARE!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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