22
Lasagne di salmone affumicato e verdure
5
(27)
60 min
0 kcal
Quiero_ser_realfooder
Preparación de la receta
1
Tritare tutte le verdure tranne i pomodori e soffriggerle insieme al peperoncino e a uno spicchio d'aglio. Aggiungere sale a piacere.
2
Quando sono pronti, aggiungere i pomodori spezzettati e aggiungere il pomodoro fritto e le foglie di basilico fresco. Condire a piacere con erbe, pepe, ecc.
3
Una volta pronto, disporre strati di questo composto in un vassoio o in uno stampo e alternarli con strati di salmone affumicato.
4
Completare con il salmone. Aggiungere aneto, formaggio grattugiato e cuocere in forno per circa 15 minuti a 180º.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Zucchina
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro ciliegino
250 gramos (aprox. 25 unidades)
Melanzana
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Salmone affumicato
200 gramos
Carota
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Salsa di pomodoro
105 gramos (aprox. ½ cartones)
Cipolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Mozzarella grattugiata
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Basilico
8 gramos (aprox. 8 hojas)
Erbe provenzali
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cayenne
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Aneto
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Zucchina
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro ciliegino
250 gramos (aprox. 25 unidades)
Melanzana
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Salmone affumicato
200 gramos
Carota
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Salsa di pomodoro
105 gramos (aprox. ½ cartones)
Cipolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Mozzarella grattugiata
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Basilico
8 gramos (aprox. 8 hojas)
Erbe provenzali
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cayenne
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Aneto
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Tritare tutte le verdure tranne i pomodori e soffriggerle insieme al peperoncino e a uno spicchio d'aglio. Aggiungere sale a piacere.
2
Quando sono pronti, aggiungere i pomodori spezzettati e aggiungere il pomodoro fritto e le foglie di basilico fresco. Condire a piacere con erbe, pepe, ecc.
3
Una volta pronto, disporre strati di questo composto in un vassoio o in uno stampo e alternarli con strati di salmone affumicato.
4
Completare con il salmone. Aggiungere aneto, formaggio grattugiato e cuocere in forno per circa 15 minuti a 180º.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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