456
Marmellata di mirtilli e chia
5
(473)
25 min
0 kcal
magramunt
Preparación de la receta
1
Aggiungere tutti gli ingredienti in una casseruola.
2
Cuocere per 25-30 minuti a fuoco medio.
3
Conservare in un barattolo a chiusura ermetica. Lasciare raffreddare prima di mettere in frigorifero.
Ingredientes
9.5 raciones
9.5 raciones
Mirtillo
500 gramos
Acqua minerale naturale
250 gramos
Semi di chia
60 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
9.5 raciones
9.5 raciones
Mirtillo
500 gramos
Acqua minerale naturale
250 gramos
Semi di chia
60 gramos
1
Aggiungere tutti gli ingredienti in una casseruola.
2
Cuocere per 25-30 minuti a fuoco medio.
3
Conservare in un barattolo a chiusura ermetica. Lasciare raffreddare prima di mettere in frigorifero.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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Per 100g
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