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La migliore frittata: asparagi e aglio!
5
(26)
10 min
0 kcal
titimaca
Preparación de la receta
1
Questa è la stagione degli asparagi selvatici, teneri e deliziosi. Tagliate la parte tenera degli asparagi in piccoli pezzi e fateli saltare in padella con olio extravergine d'oliva.
2
Aggiungere l'aglio, tagliato a pezzi molto piccoli.
3
Mescolare il tutto con l'uovo sbattuto e un po' di sale.
4
Mettetelo in padella con l'olio molto caldo e quando inizia a rapprendersi, giratelo molto velocemente in modo che sia succoso all'interno.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Questa è la stagione degli asparagi selvatici, teneri e deliziosi. Tagliate la parte tenera degli asparagi in piccoli pezzi e fateli saltare in padella con olio extravergine d'oliva.
2
Aggiungere l'aglio, tagliato a pezzi molto piccoli.
3
Mescolare il tutto con l'uovo sbattuto e un po' di sale.
4
Mettetelo in padella con l'olio molto caldo e quando inizia a rapprendersi, giratelo molto velocemente in modo che sia succoso all'interno.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
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sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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Información nutricional
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