11
Pane con farina di cocco
3
(12)
70 min
0 kcal
Patyrey
Preparación de la receta
1
Macinare i semi di lino e di china
2
Mescolare tutti gli ingredienti secchi
3
Mescolare gli ingredienti liquidi in un frullatore.
4
Aggiungere al frullatore gli ingredienti secchi in 2 parti
5
Versare tutto il composto in una teglia unta.
6
Cuocere in forno preriscaldato a 180°C per 50 minuti, controllando ogni 20 minuti.
7
L'ho preparato nella mia macchina del pane, con l'opzione "cottura", che richiede 60 minuti.
Ingredientes
9 raciones
9 raciones
Uovo di gallina
350 gramos (aprox. 7 unidades)
Farina di cocco
80 gramos (aprox. ½ tazas)
Burro
63 gramos (aprox. ½ tazas)
Olio extravergine di oliva
23 gramos (aprox. ½ tazas)
Stevia ed eritritolo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Semi di chia
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Semi di lino macinati
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
lievito in polvere
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Cannella in polvere
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Sale rosa
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
9 raciones
9 raciones
Uovo di gallina
350 gramos (aprox. 7 unidades)
Farina di cocco
80 gramos (aprox. ½ tazas)
Burro
63 gramos (aprox. ½ tazas)
Olio extravergine di oliva
23 gramos (aprox. ½ tazas)
Stevia ed eritritolo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Semi di chia
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Semi di lino macinati
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
lievito in polvere
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Cannella in polvere
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Sale rosa
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Macinare i semi di lino e di china
2
Mescolare tutti gli ingredienti secchi
3
Mescolare gli ingredienti liquidi in un frullatore.
4
Aggiungere al frullatore gli ingredienti secchi in 2 parti
5
Versare tutto il composto in una teglia unta.
6
Cuocere in forno preriscaldato a 180°C per 50 minuti, controllando ogni 20 minuti.
7
L'ho preparato nella mia macchina del pane, con l'opzione "cottura", che richiede 60 minuti.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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