Pastel de Berenjenas con Carne Picada
whatsapp

0

whatsapp

0

Tortino di melanzane con carne macinata

3

(1)

30 min

0 kcal

25ezti

25ezti

Preparación de la receta

1

Tagliare le melanzane a fette di un centimetro e metterle in un piatto di vetro con coperchio. Le ho messe nel microonde alla massima potenza per 8 minuti.

2

2. Nel frattempo, in una padella con un po' di olio extravergine d'oliva, faccio soffriggere la cipolla tritata finché non diventa tenera. Aggiungo quindi la carne macinata e mescolo finché non cambia colore.

3

3. Aggiungo il pomodoro a pezzetti, un po' di sale e pepe e faccio cuocere tutto insieme per altri 10 minuti.

4

4. Togliere le melanzane dal microonde, versarvi sopra la carne con il mate, cospargere il formaggio grattugiato e rimettere tutto nel microonde per 2 minuti in modo che il formaggio si sciolga.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tagliare le melanzane a fette di un centimetro e metterle in un piatto di vetro con coperchio. Le ho messe nel microonde alla massima potenza per 8 minuti.

2

2. Nel frattempo, in una padella con un po' di olio extravergine d'oliva, faccio soffriggere la cipolla tritata finché non diventa tenera. Aggiungo quindi la carne macinata e mescolo finché non cambia colore.

3

3. Aggiungo il pomodoro a pezzetti, un po' di sale e pepe e faccio cuocere tutto insieme per altri 10 minuti.

4

4. Togliere le melanzane dal microonde, versarvi sopra la carne con il mate, cospargere il formaggio grattugiato e rimettere tutto nel microonde per 2 minuti in modo che il formaggio si sciolga.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Cena

Carne

Pasti

Verdure

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift