

8
Pasta con verdure e carne macinata
3
(9)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mettere l'acqua con un po' di sale in una pentola. Quando raggiunge il bollore, aggiungere la pasta e cuocere per il tempo indicato dal produttore.
2
Lavare la melanzana e tagliarla a quadretti. Fare lo stesso con la zucchina.
3
Affettare la cipolla e farla soffriggere in una padella a fuoco medio. Aggiungere le melanzane e le zucchine e soffriggere per 2/3 minuti.
4
Aggiungete ora la carne macinata e condite a piacere con un po' di prezzemolo, aglio in polvere e pepe.
5
Soffriggere il tutto a fuoco medio per circa 7-8 minuti.
6
Aggiungete quindi la salsa di pomodoro e lasciate cuocere per un altro paio di minuti in modo che il sugo prenda consistenza.
7
Infine, aggiungere la pasta alla padella e mescolare per amalgamarla bene al sugo.
8
Se volete, aggiungete un po' di formaggio grattugiato al momento di servire, e il gioco è fatto!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mettere l'acqua con un po' di sale in una pentola. Quando raggiunge il bollore, aggiungere la pasta e cuocere per il tempo indicato dal produttore.
2
Lavare la melanzana e tagliarla a quadretti. Fare lo stesso con la zucchina.
3
Affettare la cipolla e farla soffriggere in una padella a fuoco medio. Aggiungere le melanzane e le zucchine e soffriggere per 2/3 minuti.
4
Aggiungete ora la carne macinata e condite a piacere con un po' di prezzemolo, aglio in polvere e pepe.
5
Soffriggere il tutto a fuoco medio per circa 7-8 minuti.
6
Aggiungete quindi la salsa di pomodoro e lasciate cuocere per un altro paio di minuti in modo che il sugo prenda consistenza.
7
Infine, aggiungere la pasta alla padella e mescolare per amalgamarla bene al sugo.
8
Se volete, aggiungete un po' di formaggio grattugiato al momento di servire, e il gioco è fatto!
Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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