2105
Pizza con impasto alla zucca
4.6
(2146)
0 kcal
AndreaMarco97
Preparación de la receta
1
Per prima cosa, cuocere la zucca nel microonde per 10 minuti con un po' di EVOO. Quando è morbida, schiacciarla.
2
In una ciotola, mescolare la zucca, la farina, l'acqua, un pizzico di sale e l'aglio in polvere. Aggiungere quindi l'uovo e stendere il tutto su una teglia rivestita di carta da forno in modo che non si attacchi.
3
Mettere la pasta sulla teglia in forno per 20 minuti a 200° per farla cuocere un po'.
4
Infine, aggiungere il resto degli ingredienti e infornare per 10 minuti per far sciogliere il formaggio e gli altri ingredienti. Togliere dal forno e aggiungere la rucola e l'origano. E GODETEVELO 🍕
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zucca
300 gramos
Farina integrale di farro
200 gramos
Olio extravergine di oliva
100 gramos
Olive nere
100 gramos
Acqua minerale naturale
100 gramos
Prosciutto cotto
100 gramos
Formaggio
100 gramos
Rucola
100 gramos
Tonno in olio d'oliva
50 gramos (aprox. 2 latas)
Uovo di gallina
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Aglio in polvere
15 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
15 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Origano
10 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zucca
300 gramos
Farina integrale di farro
200 gramos
Olio extravergine di oliva
100 gramos
Olive nere
100 gramos
Acqua minerale naturale
100 gramos
Prosciutto cotto
100 gramos
Formaggio
100 gramos
Rucola
100 gramos
Tonno in olio d'oliva
50 gramos (aprox. 2 latas)
Uovo di gallina
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Aglio in polvere
15 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
15 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Origano
10 gramos
1
Per prima cosa, cuocere la zucca nel microonde per 10 minuti con un po' di EVOO. Quando è morbida, schiacciarla.
2
In una ciotola, mescolare la zucca, la farina, l'acqua, un pizzico di sale e l'aglio in polvere. Aggiungere quindi l'uovo e stendere il tutto su una teglia rivestita di carta da forno in modo che non si attacchi.
3
Mettere la pasta sulla teglia in forno per 20 minuti a 200° per farla cuocere un po'.
4
Infine, aggiungere il resto degli ingredienti e infornare per 10 minuti per far sciogliere il formaggio e gli altri ingredienti. Togliere dal forno e aggiungere la rucola e l'origano. E GODETEVELO 🍕
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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