12
Frullato di banana 🍌, mango 🥭 e mirtilli 🫐.
3
(13)
5 min
0 kcal
lizz94
Preparación de la receta
1
Sbucciare il mango e rimuovere il nocciolo.
2
Sbucciare le banane e aggiungerle insieme al mango in un frullatore potente.
3
Aggiungere al composto una manciata di mirtilli. Aggiungere anche il latte o la bevanda di avena.
4
Frullare e consumare.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Sbucciare il mango e rimuovere il nocciolo.
2
Sbucciare le banane e aggiungerle insieme al mango in un frullatore potente.
3
Aggiungere al composto una manciata di mirtilli. Aggiungere anche il latte o la bevanda di avena.
4
Frullare e consumare.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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