30
Patate dolci "fritte" al forno con spezie
5
(32)
30 min
0 kcal
ainhoaplegue96
Preparación de la receta
1
Preriscaldare il forno a 200° in modalità alta e bassa. Pelare e tagliare la patata dolce a piacere (a me piace tagliarla a bastoncini o a spicchi).
2
Mettete la patata dolce in una ciotola, aggiungete l'olio d'oliva e poi le spezie (quelle che preferite, le mie preferite sono quelle che ho elencato negli ingredienti). Mescolate con le mani finché tutti i pezzi di patata dolce non saranno ricoperti dalle spezie.
3
Mettere il contenuto della ciotola sulla teglia con carta da forno o olio d'oliva e distribuirlo uniformemente sulla teglia. Mettere in forno e attendere circa 20 minuti, a seconda della potenza del forno.
4
Godiamocela!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata dolce
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aglio in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Paprika rossa di la vera
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Timo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata dolce
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aglio in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Paprika rossa di la vera
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Timo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Preriscaldare il forno a 200° in modalità alta e bassa. Pelare e tagliare la patata dolce a piacere (a me piace tagliarla a bastoncini o a spicchi).
2
Mettete la patata dolce in una ciotola, aggiungete l'olio d'oliva e poi le spezie (quelle che preferite, le mie preferite sono quelle che ho elencato negli ingredienti). Mescolate con le mani finché tutti i pezzi di patata dolce non saranno ricoperti dalle spezie.
3
Mettere il contenuto della ciotola sulla teglia con carta da forno o olio d'oliva e distribuirlo uniformemente sulla teglia. Mettere in forno e attendere circa 20 minuti, a seconda della potenza del forno.
4
Godiamocela!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...