

9
Popcorn di pollo impanato speziato
3
(10)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tagliare il pollo in quadratini di dimensioni ridotte. Se il pollo è sporco di grasso, rimuoverlo.
2
Quando tutto è tritato, aggiungere le spezie e mescolare bene.

3
In un piatto fondo, rompere un uovo e sbatterlo.
4
Mettere i pezzi di pollo nell'uovo e mescolare bene per inumidire il tutto.

5
Prendere un sacchetto e aggiungere il pangrattato o il biscotto tritato (Mallorca) e il pollo. Dare una bella scrollata in modo che il pangrattato aderisca bene.

6
Mettere l'olio in una padella (un dito è sufficiente) e procedere alla frittura dei pezzi.
7
Mettere su un piatto un tovagliolo di carta assorbente e quando è dorato possiamo toglierlo.

8
Potete servirlo con patatine fritte, insalata, pomodori tritati .... Qualsiasi cosa vi piaccia 🤗 Buon appetito! 😋😋
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Petto di pollo
400 gramos (aprox. 2 piezas)

Olio extravergine di oliva
110 gramos (aprox. 1 vaso)

Pane grattugiato con aglio e prezzemolo
100 gramos

Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Aglio in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Cumino
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Curry
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Petto di pollo
400 gramos (aprox. 2 piezas)

Olio extravergine di oliva
110 gramos (aprox. 1 vaso)

Pane grattugiato con aglio e prezzemolo
100 gramos

Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Aglio in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Cumino
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Curry
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Tagliare il pollo in quadratini di dimensioni ridotte. Se il pollo è sporco di grasso, rimuoverlo.
2
Quando tutto è tritato, aggiungere le spezie e mescolare bene.

3
In un piatto fondo, rompere un uovo e sbatterlo.
4
Mettere i pezzi di pollo nell'uovo e mescolare bene per inumidire il tutto.

5
Prendere un sacchetto e aggiungere il pangrattato o il biscotto tritato (Mallorca) e il pollo. Dare una bella scrollata in modo che il pangrattato aderisca bene.

6
Mettere l'olio in una padella (un dito è sufficiente) e procedere alla frittura dei pezzi.
7
Mettere su un piatto un tovagliolo di carta assorbente e quando è dorato possiamo toglierlo.

8
Potete servirlo con patatine fritte, insalata, pomodori tritati .... Qualsiasi cosa vi piaccia 🤗 Buon appetito! 😋😋
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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