2
Porridge di avena proteico, kiwi e yogurt
3
(3)
20 min
0 kcal
selene.torres
Preparación de la receta
1
Mettere in una casseruola il latte, l'avena e la cannella.
2
Riscaldare e aggiungere gli albumi per 10 minuti
3
Una volta addensato, aggiungere kiwi, noci e yogurt.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mettere in una casseruola il latte, l'avena e la cannella.
2
Riscaldare e aggiungere gli albumi per 10 minuti
3
Una volta addensato, aggiungere kiwi, noci e yogurt.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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Per 100g
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