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Funghi e broccoli saltati in padella con la noce moscata
3
(23)
0 kcal
julioelf7
Preparación de la receta
1
Cuocere i broccoli e tagliarli a cimette.
2
Scaldare l'olio in una padella. Tritare la cipolla dolce e aggiungere alla padella i funghi affettati e la cipolla tritata. Cuocere a fuoco medio finché la cipolla non è dorata. Salare a piacere.
3
Aggiungere al composto i broccoli tritati. Aggiungere la noce moscata in polvere e abbondante aglio in polvere. Alzate la fiamma al massimo e fate cuocere per un altro minuto, mescolando continuamente.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Cuocere i broccoli e tagliarli a cimette.
2
Scaldare l'olio in una padella. Tritare la cipolla dolce e aggiungere alla padella i funghi affettati e la cipolla tritata. Cuocere a fuoco medio finché la cipolla non è dorata. Salare a piacere.
3
Aggiungere al composto i broccoli tritati. Aggiungere la noce moscata in polvere e abbondante aglio in polvere. Alzate la fiamma al massimo e fate cuocere per un altro minuto, mescolando continuamente.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
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sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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