43
Riso alla thailandese
5
(45)
0 kcal
mari27enero
Preparación de la receta
1
Tritare l'aglio e gli asparagi. Sbucciare gli edamame e metterli da parte
2
Soffriggere l'aglio e, quando è dorato, aggiungere i gamberi e la caneya. Quindi aggiungere gli asparagi.
3
Quando i gamberi crudi sono rossi, aggiungere il riso integrale, cotto o acquistato nelle tazze pronte. Aggiungere quindi le spezie, gli edamame, un pizzico di sale e pepe e il cucchiaio di soia.
4
Infine, a fuoco spento, aggiungete l'uovo e mescolate finché non si sarà rappreso.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tritare l'aglio e gli asparagi. Sbucciare gli edamame e metterli da parte
2
Soffriggere l'aglio e, quando è dorato, aggiungere i gamberi e la caneya. Quindi aggiungere gli asparagi.
3
Quando i gamberi crudi sono rossi, aggiungere il riso integrale, cotto o acquistato nelle tazze pronte. Aggiungere quindi le spezie, gli edamame, un pizzico di sale e pepe e il cucchiaio di soia.
4
Infine, a fuoco spento, aggiungete l'uovo e mescolate finché non si sarà rappreso.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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Información nutricional
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