Pan de avena a la sartén
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Pane d'avena in padella

5

(50)

15 min

0 kcal

Nutrelo_gm

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Preparación de la receta

1

In una ciotola aggiungere la farina d'avena, il lievito e un po' d'acqua tiepida.

2

Impastare il composto e aggiungere altra acqua tiepida a poco a poco, fino a ottenere un impasto omogeneo (se si esagera con l'acqua, basta aggiungere un po' di farina d'avena).

3

Una volta che l'impasto è omogeneo, aggiungere i pezzi di noce e l'uva sultanina (questo passaggio è facoltativo, si può fare senza). Impastare nuovamente per integrare bene gli ingredienti.

4

Se avete un impasto grande, dividetelo in palline e appiattitele con i palmi delle mani (cercate di non lasciarlo troppo spesso per ottenere una buona cottura).

5

Cuocete i pani in una padella ben calda padella, servite con quello che volete e il gioco è fatto! 👌🏻

Ingredienti

Passi

Calorie

1

In una ciotola aggiungere la farina d'avena, il lievito e un po' d'acqua tiepida.

2

Impastare il composto e aggiungere altra acqua tiepida a poco a poco, fino a ottenere un impasto omogeneo (se si esagera con l'acqua, basta aggiungere un po' di farina d'avena).

3

Una volta che l'impasto è omogeneo, aggiungere i pezzi di noce e l'uva sultanina (questo passaggio è facoltativo, si può fare senza). Impastare nuovamente per integrare bene gli ingredienti.

4

Se avete un impasto grande, dividetelo in palline e appiattitele con i palmi delle mani (cercate di non lasciarlo troppo spesso per ottenere una buona cottura).

5

Cuocete i pani in una padella ben calda padella, servite con quello che volete e il gioco è fatto! 👌🏻

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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