Berenjena al horno
whatsapp

16

whatsapp

16

Melanzane al forno

3

(17)

0 kcal

merymaydi

merymaydi

Preparación de la receta

1

Tagliare la melanzana a metà e rimuovere la parte centrale con un coltello, aggiungere olio d'oliva, sale e pepe e cuocere in forno per 10 minuti.

2

In una padella, aggiungere i restanti ingredienti tagliati a cubetti e la mezza melanzana, condire con olio d'oliva, sale e pepe e soffriggere.

3

Togliere le melanzane dal forno e riempirle con le verdure saltate, aggiungere sopra le fette di formaggio di capra a pezzetti e infornare per 10 minuti.

4

Tagliare la patata dolce a fette, tagliare a pezzetti di forma a piacere e aggiungere olio d'oliva, cipolla e aglio in polvere, paprika, sale e pepe, mescolare bene e cuocere in forno in una teglia fino a tostatura. Buon appetito.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tagliare la melanzana a metà e rimuovere la parte centrale con un coltello, aggiungere olio d'oliva, sale e pepe e cuocere in forno per 10 minuti.

2

In una padella, aggiungere i restanti ingredienti tagliati a cubetti e la mezza melanzana, condire con olio d'oliva, sale e pepe e soffriggere.

3

Togliere le melanzane dal forno e riempirle con le verdure saltate, aggiungere sopra le fette di formaggio di capra a pezzetti e infornare per 10 minuti.

4

Tagliare la patata dolce a fette, tagliare a pezzetti di forma a piacere e aggiungere olio d'oliva, cipolla e aglio in polvere, paprika, sale e pepe, mescolare bene e cuocere in forno in una teglia fino a tostatura. Buon appetito.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift