19
Frullato di banana, fragola e ananas
5
(21)
5 min
0 kcal
cggcs
Preparación de la receta
1
Lavare la frutta. Sbucciare l'ananas, la banana e togliere il picciolo alle fragole.
2
Tagliare la frutta in piccoli pezzi.
3
Mettere tutti gli ingredienti (frutta, latte e semi di chia) nel frullatore e frullare fino a ottenere un composto omogeneo.
4
Lasciare raffreddare in frigorifero
5
Servire!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Lavare la frutta. Sbucciare l'ananas, la banana e togliere il picciolo alle fragole.
2
Tagliare la frutta in piccoli pezzi.
3
Mettere tutti gli ingredienti (frutta, latte e semi di chia) nel frullatore e frullare fino a ottenere un composto omogeneo.
4
Lasciare raffreddare in frigorifero
5
Servire!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...