47
Pancake di farina d'avena e banana
5
(52)
15 min
0 kcal
Laaaau4
Preparación de la receta
1
Per prima cosa schiacciare bene la banana (meglio se matura) e aggiungere le uova e il latte.
2
Aggiungere quindi la farina e il lievito e mescolare bene.
3
Aggiungere la miscela di farina e lievito al composto preparato nel primo passaggio e mescolare bene fino a ottenere un impasto omogeneo.
4
Scaldare una padella e aggiungere la pastella finché non compaiono delle bolle. Questo indica che è necessario girarle.
5
Fateli sull'altro lato e il gioco è fatto! Procedete così fino ad esaurimento dell'impasto 🙂 Servite con frutta o cioccolato.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Per prima cosa schiacciare bene la banana (meglio se matura) e aggiungere le uova e il latte.
2
Aggiungere quindi la farina e il lievito e mescolare bene.
3
Aggiungere la miscela di farina e lievito al composto preparato nel primo passaggio e mescolare bene fino a ottenere un impasto omogeneo.
4
Scaldare una padella e aggiungere la pastella finché non compaiono delle bolle. Questo indica che è necessario girarle.
5
Fateli sull'altro lato e il gioco è fatto! Procedete così fino ad esaurimento dell'impasto 🙂 Servite con frutta o cioccolato.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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