35
Fajitas di pollo 🐤
3
(36)
25 min
0 kcal
Patry3108
Preparación de la receta
1
✒ Mettere un cucchiaio di olio nel wok. Tritare le verdure e cuocere i peperoni 🌶 a fuoco medio, quindi aggiungere la cipolla tritata. Aggiungere il pollo tagliato a quadratini insieme alle spezie e alla cayenna schiacciata. Infine, aggiungere il tacchino tagliato a strisce.
2
✒ Assemblare la fajita. Pancake, lattuga 🥬, formaggio 🧀, pollo🐥 con peperoni🌶 e cipolla e infine pomodoro 🍅. Arrotolate e pronte da mangiare. Buon appetito 😉.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Petto di pollo
300 gramos
Tortillas integrali
160 gramos (aprox. 4 unidades)
Formaggio leggero
100 gramos
Pepe rosso
50 gramos
Pepe verde
50 gramos
Pomodoro
50 gramos
Petto di tacchino cotto
40 gramos
Cipolla
30 gramos
Olio extravergine di oliva
3 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aglio in polvere
2 gramos
Cayenne
2 gramos (aprox. 1 unidad)
Erbe provenzali
2 gramos
Il sale
2 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Petto di pollo
300 gramos
Tortillas integrali
160 gramos (aprox. 4 unidades)
Formaggio leggero
100 gramos
Pepe rosso
50 gramos
Pepe verde
50 gramos
Pomodoro
50 gramos
Petto di tacchino cotto
40 gramos
Cipolla
30 gramos
Olio extravergine di oliva
3 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aglio in polvere
2 gramos
Cayenne
2 gramos (aprox. 1 unidad)
Erbe provenzali
2 gramos
Il sale
2 gramos
1
✒ Mettere un cucchiaio di olio nel wok. Tritare le verdure e cuocere i peperoni 🌶 a fuoco medio, quindi aggiungere la cipolla tritata. Aggiungere il pollo tagliato a quadratini insieme alle spezie e alla cayenna schiacciata. Infine, aggiungere il tacchino tagliato a strisce.
2
✒ Assemblare la fajita. Pancake, lattuga 🥬, formaggio 🧀, pollo🐥 con peperoni🌶 e cipolla e infine pomodoro 🍅. Arrotolate e pronte da mangiare. Buon appetito 😉.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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