5
Uova strapazzate con zucchine e prosciutto
3
(6)
55 min
0 kcal
ljmluciajm
Preparación de la receta
1
Tagliare le verdure a fette non troppo spesse.
2
Mettere un cucchiaio di olio d'oliva in una padella a fuoco medio-basso, quando è leggermente caldo, aggiungere le verdure e un pizzico di pepe.
3
Lasciare le verdure coperte nella padella a fuoco medio-basso per circa 45 minuti e mescolare.
4
Quando tutte le verdure sono tenere, aggiungere le uova.
5
Al momento di servire, aggiungete il prosciutto e il gioco è fatto!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare le verdure a fette non troppo spesse.
2
Mettere un cucchiaio di olio d'oliva in una padella a fuoco medio-basso, quando è leggermente caldo, aggiungere le verdure e un pizzico di pepe.
3
Lasciare le verdure coperte nella padella a fuoco medio-basso per circa 45 minuti e mescolare.
4
Quando tutte le verdure sono tenere, aggiungere le uova.
5
Al momento di servire, aggiungete il prosciutto e il gioco è fatto!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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