2011
Involtini di cavolo ripieni di verdure e pollo
4.8
(2028)
8 min
0 kcal
MariaMartzSoriano
Preparación de la receta
1
Dal cavolo intero, selezionare un paio di foglie intere e farle bollire per qualche minuto. Una volta bollite, rimuovere la parte più spessa per facilitare la realizzazione dell'involtino.
2
Facciamo soffriggere le verdure. Prima la cipolla insieme al porro, poi il peperone e infine la carota e il pollo e infine aggiungiamo un po' di salsa di soia.
3
Formare gli involtini e friggerli in padella, girandoli di continuo.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Dal cavolo intero, selezionare un paio di foglie intere e farle bollire per qualche minuto. Una volta bollite, rimuovere la parte più spessa per facilitare la realizzazione dell'involtino.
2
Facciamo soffriggere le verdure. Prima la cipolla insieme al porro, poi il peperone e infine la carota e il pollo e infine aggiungiamo un po' di salsa di soia.
3
Formare gli involtini e friggerli in padella, girandoli di continuo.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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