Mugcake de manzana y platano
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Torta di mele e banane

3

(5)

5 min

0 kcal

aliciax.rg

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Preparación de la receta

1

Schiacciare la mela Si può fare con un robot da cucina o mettendola 2' nel microonde e schiacciandola con una forchetta.

2

Mescolare la mela con il resto degli ingredienti fino a ottenere un composto omogeneo e cuocere al microonde per 1', controllare e cuocere di nuovo al microonde per 1'. Se non è ancora pronto, passarlo nel microonde a intervalli di 30".

3

Informazioni nutrizionali: 145kcal 1,2G 25,5H 6,9P

Mugcake de manzana y platano  Paso 2

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Schiacciare la mela Si può fare con un robot da cucina o mettendola 2' nel microonde e schiacciandola con una forchetta.

2

Mescolare la mela con il resto degli ingredienti fino a ottenere un composto omogeneo e cuocere al microonde per 1', controllare e cuocere di nuovo al microonde per 1'. Se non è ancora pronto, passarlo nel microonde a intervalli di 30".

3

Informazioni nutrizionali: 145kcal 1,2G 25,5H 6,9P

Mugcake de manzana y platano  Paso 2

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

Per 100g

Calorie

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proteine

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