Tallarines de espinacas con sofrito casero
whatsapp

9

whatsapp

9

Tagliatelle agli spinaci con soffritto fatto in casa

3

(10)

30 min

0 kcal

yolandaenproceso

yolandaenproceso

Preparación de la receta

1

Prepariamo gli ingredienti.

Tallarines de espinacas con sofrito casero Paso 0

2

Sbucciare la cipolla e tagliarla a cubetti. Mettere un cucchiaio di EVOO in una casseruola e aggiungere la cipolla. Cuocere a fuoco medio per 5 minuti, coperto e mescolando ogni minuto in modo che non si attacchi.

Tallarines de espinacas con sofrito casero Paso 1

3

Quando è abbastanza morbido, aggiungere la carne.

Tallarines de espinacas con sofrito casero Paso 2

4

Quando la carne cambia colore e diventa più marrone, aggiungere il pomodoro. Coprire la pentola e cuocere per 10 minuti, mescolando ogni 2 minuti per evitare che si attacchi.

Tallarines de espinacas con sofrito casero Paso 3

5

Mentre si frigge si prepara la pasta, nel mio caso uso questa pasta a basso contenuto calorico, a basso contenuto di grassi, a basso contenuto di sale, senza glutine, senza zucchero, senza niente🤣.

Tallarines de espinacas con sofrito casero Paso 4

6

Se preparate questa pasta, non dovete fare altro che toglierla dalla confezione e metterla in uno scolapasta, sciacquarla con acqua e lasciarla per 5 minuti a scolare bene.

Tallarines de espinacas con sofrito casero Paso 5

7

Dopo 10 minuti di cottura e aver scolato la pasta, aggiungerla al sugo. .

Tallarines de espinacas con sofrito casero Paso 6

8

Mescolare bene e lasciare riposare per 5 minuti con il coperchio.

Tallarines de espinacas con sofrito casero Paso 7

9

Servite su un piatto, mettete un po' di formaggio, nel mio caso uso il formaggio in polvere, lo adoro😋😍. E mangiamo!

Tallarines de espinacas con sofrito casero Paso 8

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Prepariamo gli ingredienti.

Tallarines de espinacas con sofrito casero Paso 0

2

Sbucciare la cipolla e tagliarla a cubetti. Mettere un cucchiaio di EVOO in una casseruola e aggiungere la cipolla. Cuocere a fuoco medio per 5 minuti, coperto e mescolando ogni minuto in modo che non si attacchi.

Tallarines de espinacas con sofrito casero Paso 1

3

Quando è abbastanza morbido, aggiungere la carne.

Tallarines de espinacas con sofrito casero Paso 2

4

Quando la carne cambia colore e diventa più marrone, aggiungere il pomodoro. Coprire la pentola e cuocere per 10 minuti, mescolando ogni 2 minuti per evitare che si attacchi.

Tallarines de espinacas con sofrito casero Paso 3

5

Mentre si frigge si prepara la pasta, nel mio caso uso questa pasta a basso contenuto calorico, a basso contenuto di grassi, a basso contenuto di sale, senza glutine, senza zucchero, senza niente🤣.

Tallarines de espinacas con sofrito casero Paso 4

6

Se preparate questa pasta, non dovete fare altro che toglierla dalla confezione e metterla in uno scolapasta, sciacquarla con acqua e lasciarla per 5 minuti a scolare bene.

Tallarines de espinacas con sofrito casero Paso 5

7

Dopo 10 minuti di cottura e aver scolato la pasta, aggiungerla al sugo. .

Tallarines de espinacas con sofrito casero Paso 6

8

Mescolare bene e lasciare riposare per 5 minuti con il coperchio.

Tallarines de espinacas con sofrito casero Paso 7

9

Servite su un piatto, mettete un po' di formaggio, nel mio caso uso il formaggio in polvere, lo adoro😋😍. E mangiamo!

Tallarines de espinacas con sofrito casero Paso 8

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift