

322
Frittata di patate con cipolla
4.9
(336)
56 min
804 kcal
Preparación de la receta
1
Sbucciare e tagliare a cubetti la cipolla e le patate.
2
Mettere la cipolla e le patate con 10 ml di olio, sale e latte in una ciotola di vetro e mescolare.
3
Mettere in microonde per 4' coperto con un coperchio speciale per microonde, togliere e mescolare, facendo attenzione che si bruci (ripetere questo passaggio finché non si ottiene la consistenza desiderata della patata, nel mio caso 7 volte).
4
Sbattere le 5 uova e aggiungerle al composto.
5
In una padella da 24 cm mettere uno spruzzo d'olio di 5 ml e quando è caldo aggiungere il composto (mescolando si caglia meglio e più velocemente) lasciare a fuoco medio per 5-6' (coperto) girare e lasciare per altri 5-6' (coperto).
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Sbucciare e tagliare a cubetti la cipolla e le patate.
2
Mettere la cipolla e le patate con 10 ml di olio, sale e latte in una ciotola di vetro e mescolare.
3
Mettere in microonde per 4' coperto con un coperchio speciale per microonde, togliere e mescolare, facendo attenzione che si bruci (ripetere questo passaggio finché non si ottiene la consistenza desiderata della patata, nel mio caso 7 volte).
4
Sbattere le 5 uova e aggiungerle al composto.
5
In una padella da 24 cm mettere uno spruzzo d'olio di 5 ml e quando è caldo aggiungere il composto (mescolando si caglia meglio e più velocemente) lasciare a fuoco medio per 5-6' (coperto) girare e lasciare per altri 5-6' (coperto).
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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