19
🔅Muesli🔅
5
(21)
0 kcal
tesara
Preparación de la receta
1
Ponemos a remojar los dátiles en agua para que se vayan ablandando. Cuando hayan pasado algunas horas, retiramos el agua y los trituramos con un poco de agua para tener una pasta (yo les hecho agua hasta que queden cubiertos).
2
Machacamos los frutos secos. En un bol echamos los ingredientes secos y los mezclamos con las pasta de dátil, el aove y la cucharada de mantequilla de cacahuete.
3
Cuando tengamos todo bien mezclado los esparcimos en una bandeja sobre un papel de horno. Los horneamos durante 15 minutos en el horno a 170°C. ❗A los 10 minutos de estar en el horno, hay que sacar la bandeja y removerlos para que se hagan uniformemente.
4
Para terminar, sacamos la bandeja y la dejamos enfriar fuera del horno. Cuando estén fríos los guardamos en un bote hermético.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Ponemos a remojar los dátiles en agua para que se vayan ablandando. Cuando hayan pasado algunas horas, retiramos el agua y los trituramos con un poco de agua para tener una pasta (yo les hecho agua hasta que queden cubiertos).
2
Machacamos los frutos secos. En un bol echamos los ingredientes secos y los mezclamos con las pasta de dátil, el aove y la cucharada de mantequilla de cacahuete.
3
Cuando tengamos todo bien mezclado los esparcimos en una bandeja sobre un papel de horno. Los horneamos durante 15 minutos en el horno a 170°C. ❗A los 10 minutos de estar en el horno, hay que sacar la bandeja y removerlos para que se hagan uniformemente.
4
Para terminar, sacamos la bandeja y la dejamos enfriar fuera del horno. Cuando estén fríos los guardamos en un bote hermético.
Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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