20
Seitan con patate al forno 😋
5
(22)
0 kcal
Elurtxoo
Preparación de la receta
1
In una teglia da forno con un cucchiaino di olio, mettere la cipolla e le patate a fette con un bicchiere d'acqua a 200° per 30 minuti.
2
Tagliare il seitan a fette e aggiungerlo alla teglia con un cucchiaino di sale e paprika. Mescolare e cuocere per altri 15 minuti.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Seitan
250 gramos
Acqua di rubinetto
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Cipolla
50 gramos (aprox. 1 pieza)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Paprika rossa di la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Seitan
250 gramos
Acqua di rubinetto
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Cipolla
50 gramos (aprox. 1 pieza)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Paprika rossa di la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
In una teglia da forno con un cucchiaino di olio, mettere la cipolla e le patate a fette con un bicchiere d'acqua a 200° per 30 minuti.
2
Tagliare il seitan a fette e aggiungerlo alla teglia con un cucchiaino di sale e paprika. Mescolare e cuocere per altri 15 minuti.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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