

4
Marmellata di zucca, arancia e zenzero
3
(5)
60 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tagliare la zucca in piccoli pezzi. Sbucciare le arance e tagliarle (la parte bianca non è importante).
2
Mettere le arance e la zucca tagliate a pezzetti in una casseruola con un cucchiaino di cannella e 4 pezzi di zenzero. Mettete sul fuoco a fiamma alta e, quando inizia a bollire, abbassate la fiamma al minimo.
3
Mescolare di tanto in tanto. Se si asciuga troppo, aggiungere un po' d'acqua o un'altra arancia.
4
Se si vuole addolcire, si può aggiungere pasta di datteri o un po' di mirl
5
Una volta che la zucca è morbida, sbattere il tutto con il mixer. La mia marmellata ha richiesto quasi un'ora di lavoro.
6
Fette biscottate fatte in casa con formaggio spalmabile Skyr di Lidl insieme a questa marmellata 😋😋😋.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare la zucca in piccoli pezzi. Sbucciare le arance e tagliarle (la parte bianca non è importante).
2
Mettere le arance e la zucca tagliate a pezzetti in una casseruola con un cucchiaino di cannella e 4 pezzi di zenzero. Mettete sul fuoco a fiamma alta e, quando inizia a bollire, abbassate la fiamma al minimo.
3
Mescolare di tanto in tanto. Se si asciuga troppo, aggiungere un po' d'acqua o un'altra arancia.
4
Se si vuole addolcire, si può aggiungere pasta di datteri o un po' di mirl
5
Una volta che la zucca è morbida, sbattere il tutto con il mixer. La mia marmellata ha richiesto quasi un'ora di lavoro.
6
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Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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sale
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