🥭🍍 Pollo agridulce con mango y piña 🥭🍍
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Pollo in agrodolce con mango e ananas 🥭🍍🍍 🥭🍍🍍🍍

5

(105)

0 kcal

AnaaaaRF

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Preparación de la receta

1

Tagliare l'ananas e farlo bollire con una tazza d'acqua. Dopo 10 minuti, toglierlo e riservare il succo.

2

Tagliare tutti gli ingredienti a spicchi o a grossi pezzi.

🥭🍍 Pollo agridulce con mango y piña 🥭🍍 Paso 1

3

Passare i pezzi di pollo conditi nella fecola di patate. Io ho usato la maizena perché non ne avevo. Friggere e mettere da parte.

🥭🍍 Pollo agridulce con mango y piña 🥭🍍 Paso 2

4

Nella stessa padella, scaldare e versare un filo d'olio d'oliva e, una volta caldo, aggiungere la cipolla, i peperoni e l'aglio. Mescolare e aggiungere il sale e il succo d'ananas.

5

Aggiungere i pezzi di ananas e mango. Mescolare. Aggiungere il cucchiaio di miele e l'aceto di vino. Mescolare e aggiungere a pioggia l'amido di mais o la fecola di patate (a seconda dei casi) sciolti in acqua.

🥭🍍 Pollo agridulce con mango y piña 🥭🍍 Paso 4

6

Aggiungere il pollo riservato e mescolare tutti gli ingredienti fino a quando il mango è tenero.

7

Cospargere con l'erba cipollina tritata.

🥭🍍 Pollo agridulce con mango y piña 🥭🍍 Paso 6

8

Servite con riso basmati, riso integrale... quello che preferite.

9

Servire e gustare 😉

🥭🍍 Pollo agridulce con mango y piña 🥭🍍 Paso 8

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tagliare l'ananas e farlo bollire con una tazza d'acqua. Dopo 10 minuti, toglierlo e riservare il succo.

2

Tagliare tutti gli ingredienti a spicchi o a grossi pezzi.

🥭🍍 Pollo agridulce con mango y piña 🥭🍍 Paso 1

3

Passare i pezzi di pollo conditi nella fecola di patate. Io ho usato la maizena perché non ne avevo. Friggere e mettere da parte.

🥭🍍 Pollo agridulce con mango y piña 🥭🍍 Paso 2

4

Nella stessa padella, scaldare e versare un filo d'olio d'oliva e, una volta caldo, aggiungere la cipolla, i peperoni e l'aglio. Mescolare e aggiungere il sale e il succo d'ananas.

5

Aggiungere i pezzi di ananas e mango. Mescolare. Aggiungere il cucchiaio di miele e l'aceto di vino. Mescolare e aggiungere a pioggia l'amido di mais o la fecola di patate (a seconda dei casi) sciolti in acqua.

🥭🍍 Pollo agridulce con mango y piña 🥭🍍 Paso 4

6

Aggiungere il pollo riservato e mescolare tutti gli ingredienti fino a quando il mango è tenero.

7

Cospargere con l'erba cipollina tritata.

🥭🍍 Pollo agridulce con mango y piña 🥭🍍 Paso 6

8

Servite con riso basmati, riso integrale... quello che preferite.

9

Servire e gustare 😉

🥭🍍 Pollo agridulce con mango y piña 🥭🍍 Paso 8

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