27
Cozze in salsa di mare
3
(28)
0 kcal
blancapo
Preparación de la receta
1
Cuocere le cozze in acqua con una foglia di alloro finché non si aprono (filtrare l'acqua e metterla da parte).
2
Soffriggere la cipolla e l'aglio (senza olio in una padella antiaderente).
3
Aggiungere il vino alla padella per far evaporare l'alcol, aggiungere la paprica e schiacciarla.
4
Aggiungere l'acqua delle cozze e il prezzemolo.
5
Mescolare la salsa con le cozze
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Cuocere le cozze in acqua con una foglia di alloro finché non si aprono (filtrare l'acqua e metterla da parte).
2
Soffriggere la cipolla e l'aglio (senza olio in una padella antiaderente).
3
Aggiungere il vino alla padella per far evaporare l'alcol, aggiungere la paprica e schiacciarla.
4
Aggiungere l'acqua delle cozze e il prezzemolo.
5
Mescolare la salsa con le cozze
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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