4
Porridge di avena con kiwi, banana e nocciole.
3
(5)
5 min
0 kcal
megasupersu
Preparación de la receta
1
Mettere l'avena e il latte nel microonde, per un minuto e mezzo.
2
Tritare la frutta e le nocciole.
3
Mescolare la frutta, le noci e i semi con l'avena e il latte.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mettere l'avena e il latte nel microonde, per un minuto e mezzo.
2
Tritare la frutta e le nocciole.
3
Mescolare la frutta, le noci e i semi con l'avena e il latte.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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