Pimientos rellenos de carne y verdura
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Peperoni ripieni di carne e verdure

3

(4)

0 kcal

violetonions

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Preparación de la receta

1

Tritare finemente la cipolla e l'aglio e metterli in una padella con l'olio a fuoco basso. Tagliare a metà i peperoni rossi e coprirli con un velo di olio EVOO. Cuocere in forno a 180 gradi finché non si arrostiscono leggermente (sputano acqua ma non perdono la forma).

2

Tagliare il peperone italiano a pezzetti e aggiungerlo alla padella. Mescolare e lasciare cuocere le verdure. Aggiungere la salsa di soia e le spezie, quindi aggiungere la carne macinata. Lasciare cuocere lentamente.

3

Quando la carne è cotta, aggiungere gli spinaci e lasciarli cuocere con il vapore dello stufato.

4

Togliere i peperoni dal forno - a questo punto o prima se sono già cotti - e riempirli con lo stufato di carne. Riempire le due metà con la quantità di spezzatino che possono contenere (di solito ci sta tutto lo spezzatino). I peperoni devono essere gonfi.

5

Guarnite con quello che preferite: formaggio o mandorle tostate per un tocco croccante.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tritare finemente la cipolla e l'aglio e metterli in una padella con l'olio a fuoco basso. Tagliare a metà i peperoni rossi e coprirli con un velo di olio EVOO. Cuocere in forno a 180 gradi finché non si arrostiscono leggermente (sputano acqua ma non perdono la forma).

2

Tagliare il peperone italiano a pezzetti e aggiungerlo alla padella. Mescolare e lasciare cuocere le verdure. Aggiungere la salsa di soia e le spezie, quindi aggiungere la carne macinata. Lasciare cuocere lentamente.

3

Quando la carne è cotta, aggiungere gli spinaci e lasciarli cuocere con il vapore dello stufato.

4

Togliere i peperoni dal forno - a questo punto o prima se sono già cotti - e riempirli con lo stufato di carne. Riempire le due metà con la quantità di spezzatino che possono contenere (di solito ci sta tutto lo spezzatino). I peperoni devono essere gonfi.

5

Guarnite con quello che preferite: formaggio o mandorle tostate per un tocco croccante.

Calorie

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