15
Ripieno di burrito/fajita Old el Paso
5
(17)
25 min
0 kcal
vickyrealfooder
Preparación de la receta
1
Tagliare i peperoni a julienne e farli saltare in padella con un goccio di olio d'oliva e sale a piacere.
2
Una volta ammorbidito, aggiungere il pollo, precedentemente sfilettato e tagliato a strisce. Salare e far cuocere bene.
3
Aggiungere quindi 2 cucchiai di salsa messicana e le foglie di coriandolo tritate e mescolare. Cuocere ancora per un paio di minuti.
4
Scaldare le tortillas in una padella pulita e pronte da assemblare e gustare! *Può essere adattato per opzioni vegane e vegetariane. Vedere la ricetta "tacos vegani heura" nel mio profilo.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Petto di pollo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Peperone giallo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe rosso
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tortillas integrali
82 gramos (aprox. 3 unidades)
Salsa di pomodoro
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cilantro
3 gramos (aprox. 3 hojas)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Petto di pollo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Peperone giallo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe rosso
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tortillas integrali
82 gramos (aprox. 3 unidades)
Salsa di pomodoro
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cilantro
3 gramos (aprox. 3 hojas)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Tagliare i peperoni a julienne e farli saltare in padella con un goccio di olio d'oliva e sale a piacere.
2
Una volta ammorbidito, aggiungere il pollo, precedentemente sfilettato e tagliato a strisce. Salare e far cuocere bene.
3
Aggiungere quindi 2 cucchiai di salsa messicana e le foglie di coriandolo tritate e mescolare. Cuocere ancora per un paio di minuti.
4
Scaldare le tortillas in una padella pulita e pronte da assemblare e gustare! *Può essere adattato per opzioni vegane e vegetariane. Vedere la ricetta "tacos vegani heura" nel mio profilo.
Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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