

42
🍌Cheesecake alla banana
5
(45)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ho messo gli ingredienti qui in modo che non ci siano dubbi, ma se avete domande scrivetemi in privato, se scrivete nelle valutazioni non posso rispondere. INGREDIENTI: 🔸3 banane mature. 🔸3 uova 🔸2 cucchiai di farina 🔸300gr di formaggio cremoso 🔸200ml di panna da cucina 🔸6/8 datteri Per la base: 🔸4 noci 🔸100gr di fiocchi d'avena 🔸1 cucchiaio di burro di arachidi 🔸1 cucchiaio di olio 🔸1 cucchiaino di cacao in polvere 🔸6 datteri 1️⃣ Per la base: macinare in un robot da cucina i fiocchi d'avena, le noci e i datteri precedentemente inumiditi. Quindi mescolare con il cacao, il burro di arachidi e l'olio fino a formare un impasto. Schiacciarlo bene sul fondo di una teglia o di una teglia rivestita di carta da forno e metterlo in frigorifero.
2
2️⃣ In una padella con un po' d'olio, cuocere le banane a fuoco medio finché non saranno morbide e dorate dal loro stesso zucchero. Schiacciarle insieme ai datteri e poi mescolarle con l'aiuto di una frusta al resto degli ingredienti per creare una crema senza grumi.
3
3️⃣ Versare la crema nello stampo sopra la base e cuocere in forno preriscaldato a 180° per circa 40 minuti. Al termine, decorare con fettine di banana caramellata e lasciare raffreddare prima di riporre in frigorifero. .
4
Nota: lo stampo che ho utilizzato ha un diametro di 20 cm.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Banana
390 gramos (aprox. 3 piezas)

Crema di formaggio
300 gramos

Date
240 gramos (aprox. 12 piezas)

Crema da cucina
200 gramos

Uovo di gallina
150 gramos (aprox. 3 piezas)

Fiocchi d'avena senza glutine
100 gramos

Noccioline
40 gramos (aprox. 4 piezas)

Farina di frumento
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Burro di arachidi
20 gramos (aprox. 1 cucharada)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Cacao in polvere
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Banana
390 gramos (aprox. 3 piezas)

Crema di formaggio
300 gramos

Date
240 gramos (aprox. 12 piezas)

Crema da cucina
200 gramos

Uovo di gallina
150 gramos (aprox. 3 piezas)

Fiocchi d'avena senza glutine
100 gramos

Noccioline
40 gramos (aprox. 4 piezas)

Farina di frumento
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Burro di arachidi
20 gramos (aprox. 1 cucharada)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Cacao in polvere
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
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Ho messo gli ingredienti qui in modo che non ci siano dubbi, ma se avete domande scrivetemi in privato, se scrivete nelle valutazioni non posso rispondere. INGREDIENTI: 🔸3 banane mature. 🔸3 uova 🔸2 cucchiai di farina 🔸300gr di formaggio cremoso 🔸200ml di panna da cucina 🔸6/8 datteri Per la base: 🔸4 noci 🔸100gr di fiocchi d'avena 🔸1 cucchiaio di burro di arachidi 🔸1 cucchiaio di olio 🔸1 cucchiaino di cacao in polvere 🔸6 datteri 1️⃣ Per la base: macinare in un robot da cucina i fiocchi d'avena, le noci e i datteri precedentemente inumiditi. Quindi mescolare con il cacao, il burro di arachidi e l'olio fino a formare un impasto. Schiacciarlo bene sul fondo di una teglia o di una teglia rivestita di carta da forno e metterlo in frigorifero.
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2️⃣ In una padella con un po' d'olio, cuocere le banane a fuoco medio finché non saranno morbide e dorate dal loro stesso zucchero. Schiacciarle insieme ai datteri e poi mescolarle con l'aiuto di una frusta al resto degli ingredienti per creare una crema senza grumi.
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3️⃣ Versare la crema nello stampo sopra la base e cuocere in forno preriscaldato a 180° per circa 40 minuti. Al termine, decorare con fettine di banana caramellata e lasciare raffreddare prima di riporre in frigorifero. .
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Nota: lo stampo che ho utilizzato ha un diametro di 20 cm.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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