19
Pan di Spagna
3
(20)
65 min
0 kcal
ginesb87
Preparación de la receta
1
Mettere a bagno i datteri in acqua per 10/15 minuti e poi schiacciarli.
2
Mettere tutti gli ingredienti in una ciotola e sbatterli insieme.
3
Preriscaldare il forno a 180°.
4
Mettere un po' di olio e farina nello stampo prima di versare l'impasto.
5
Cuocere in forno per circa 45 minuti. Forare con uno stuzzicadenti per vedere se è cotto.
6
Ho lasciato raffreddare senza aprire il forno.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogurt naturale
250 gramos (aprox. 2 unidades)
Farina integrale di farro
200 gramos
Uovo di gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Olio extravergine di oliva
100 gramos
Date
50 gramos (aprox. 10 unidades)
lievito in polvere
17 gramos (aprox. 1 sobre)
Bicarbonato di sodio
8 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cannella in polvere
8 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aroma di vaniglia
5 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogurt naturale
250 gramos (aprox. 2 unidades)
Farina integrale di farro
200 gramos
Uovo di gallina
200 gramos (aprox. 4 unidades)
Olio extravergine di oliva
100 gramos
Date
50 gramos (aprox. 10 unidades)
lievito in polvere
17 gramos (aprox. 1 sobre)
Bicarbonato di sodio
8 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cannella in polvere
8 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aroma di vaniglia
5 gramos
1
Mettere a bagno i datteri in acqua per 10/15 minuti e poi schiacciarli.
2
Mettere tutti gli ingredienti in una ciotola e sbatterli insieme.
3
Preriscaldare il forno a 180°.
4
Mettere un po' di olio e farina nello stampo prima di versare l'impasto.
5
Cuocere in forno per circa 45 minuti. Forare con uno stuzzicadenti per vedere se è cotto.
6
Ho lasciato raffreddare senza aprire il forno.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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