42
Omelette di patate e patate dolci al vapore
5
(44)
50 min
0 kcal
lluferrer
Preparación de la receta
1
Tagliare la patata e la patata dolce a fette dello stesso spessore.
2
cuocere a vapore la patata e la patata dolce per circa 20 minuti.
3
Sbattere le uova e mescolarle con la patata e la patata dolce.
4
Mettere una spruzzata di EVOO in una padella antiaderente e versare nella ciotola. Aggiungere un pizzico di sale
5
Dopo un po' lo giriamo e lo facciamo cuocere finché non è pronto :)
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare la patata e la patata dolce a fette dello stesso spessore.
2
cuocere a vapore la patata e la patata dolce per circa 20 minuti.
3
Sbattere le uova e mescolarle con la patata e la patata dolce.
4
Mettere una spruzzata di EVOO in una padella antiaderente e versare nella ciotola. Aggiungere un pizzico di sale
5
Dopo un po' lo giriamo e lo facciamo cuocere finché non è pronto :)
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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