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Insalata di spinaci e salmone affumicato
3
(1)
5 min
0 kcal
Preparaci贸n de la receta
1
Mettere gli spinaci novelli in una ciotola, aggiungere il salmone e il formaggio fresco tagliato a pezzetti e la manciata di noci.
2
Condire con olio e sale e guarnire con un goccio di crema di aceto balsamico. Ecco pronta un'insalata completa, nutriente e deliziosa!
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n

Spinaci
300 gramos (aprox. 1 unidad)

Salmone affumicato
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Formaggio fresco
60 gramos (aprox. 1 tarrina)

Noce
30 gramos (aprox. 1 pu帽ado)

Olio extravergine di oliva
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Aceto di Modena
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sale iodato
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n

Spinaci
300 gramos (aprox. 1 unidad)

Salmone affumicato
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Formaggio fresco
60 gramos (aprox. 1 tarrina)

Noce
30 gramos (aprox. 1 pu帽ado)

Olio extravergine di oliva
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Aceto di Modena
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sale iodato
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Mettere gli spinaci novelli in una ciotola, aggiungere il salmone e il formaggio fresco tagliato a pezzetti e la manciata di noci.
2
Condire con olio e sale e guarnire con un goccio di crema di aceto balsamico. Ecco pronta un'insalata completa, nutriente e deliziosa!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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