10
Crêpes al prosciutto e philadelphia
3
(11)
0 kcal
nuria.fb
Preparación de la receta
1
Macinare tutti gli ingredienti tranne il philadelphia e il prosciutto.
2
Mettere un po' di EVOO in una padella e stenderlo su un foglio di carta da cucina.
3
Aggiungere il composto e cuocere da entrambi i lati.
4
Aggiungere il philadelphia e il prosciutto (o gli ingredienti di vostra scelta).
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Bevanda vegetale
300 gramos (aprox. 2 tazas)
Farina integrale di farro
111 gramos (aprox. 1 taza)
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Prosciutto cotto
23 gramos (aprox. 1 unidad)
Formaggio spalmabile
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cannella in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Bevanda vegetale
300 gramos (aprox. 2 tazas)
Farina integrale di farro
111 gramos (aprox. 1 taza)
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Prosciutto cotto
23 gramos (aprox. 1 unidad)
Formaggio spalmabile
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cannella in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Macinare tutti gli ingredienti tranne il philadelphia e il prosciutto.
2
Mettere un po' di EVOO in una padella e stenderlo su un foglio di carta da cucina.
3
Aggiungere il composto e cuocere da entrambi i lati.
4
Aggiungere il philadelphia e il prosciutto (o gli ingredienti di vostra scelta).
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...