15
Hamburger di ceci e spinaci
3
(16)
35 min
0 kcal
itziarmb
Preparación de la receta
1
Soffriggere la cipolla. Aggiungere gli spinaci.
2
Schiacciare i ceci. Aggiungere la cipolla e gli spinaci
3
Aggiungere le uova, il cumino, il sale e mescolare.
4
Aggiungere la farina di ceci.
5
Disporre su una teglia rivestita di carta da forno e lasciare riposare per 25 minuti o fino a doratura.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Soffriggere la cipolla. Aggiungere gli spinaci.
2
Schiacciare i ceci. Aggiungere la cipolla e gli spinaci
3
Aggiungere le uova, il cumino, il sale e mescolare.
4
Aggiungere la farina di ceci.
5
Disporre su una teglia rivestita di carta da forno e lasciare riposare per 25 minuti o fino a doratura.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
Calorie
Per 100g
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