Mermelada de fresas, frambuesas y arándanos 🍓🫐
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Confettura di fragole, lamponi e mirtilli 🍓🫐

5

(13)

3 min

0 kcal

realsonia

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Preparación de la receta

1

Per circa 100 g di marmellata ho utilizzato: 🍓 5 fragole 🔴 5 lamponi 🫐 6 mirtilli 🍋 1/2 cucchiaino di succo di limone

2

Lavare la frutta.

Mermelada de fresas, frambuesas y arándanos 🍓🫐  Paso 1

3

Tagliare la frutta.

Mermelada de fresas, frambuesas y arándanos 🍓🫐  Paso 2

4

Passare al microonde per 1 minuto.

5

Aggiungere qualche goccia di succo di limone. *Io non uso dolcificanti, ma a questo punto si può aggiungere pasta di datteri o qualsiasi altro dolcificante a scelta.

6

Schiacciare con una forchetta o mettere in un frullatore.

Mermelada de fresas, frambuesas y arándanos 🍓🫐  Paso 5

7

Conservare in frigorifero. Tenete presente che, non contenendo zucchero o conservanti, non dura a lungo (dura quanto durerebbe la frutta in frigorifero).

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Per circa 100 g di marmellata ho utilizzato: 🍓 5 fragole 🔴 5 lamponi 🫐 6 mirtilli 🍋 1/2 cucchiaino di succo di limone

2

Lavare la frutta.

Mermelada de fresas, frambuesas y arándanos 🍓🫐  Paso 1

3

Tagliare la frutta.

Mermelada de fresas, frambuesas y arándanos 🍓🫐  Paso 2

4

Passare al microonde per 1 minuto.

5

Aggiungere qualche goccia di succo di limone. *Io non uso dolcificanti, ma a questo punto si può aggiungere pasta di datteri o qualsiasi altro dolcificante a scelta.

6

Schiacciare con una forchetta o mettere in un frullatore.

Mermelada de fresas, frambuesas y arándanos 🍓🫐  Paso 5

7

Conservare in frigorifero. Tenete presente che, non contenendo zucchero o conservanti, non dura a lungo (dura quanto durerebbe la frutta in frigorifero).

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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proteine

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grassi

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