25
Pasta con pollo e spinaci
3
(26)
0 kcal
Mariagarrido31
Preparación de la receta
1
Tritare la cipolla e il pollo e soffriggere fino a doratura.
2
Aggiungere l'avena macinata, il limone spremuto e un po' di brodo di pollo per aiutare a creare la salsa.
3
Quando si è addensato, aggiungere gli spinaci e mescolare per 10 minuti.
4
Cuocere i maccheroni integrali per 10 minuti.
5
Mescolare il tutto nella padella e servire.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tritare la cipolla e il pollo e soffriggere fino a doratura.
2
Aggiungere l'avena macinata, il limone spremuto e un po' di brodo di pollo per aiutare a creare la salsa.
3
Quando si è addensato, aggiungere gli spinaci e mescolare per 10 minuti.
4
Cuocere i maccheroni integrali per 10 minuti.
5
Mescolare il tutto nella padella e servire.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...