

1
Tartare di salmone affumicato con avocado e gelato al wasabi fatto in casa.
3
(2)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Iniziamo preparando il gelato. Scaldare 100 ml di panna da cucina light #CentralLecheraAsturiana in una ciotola. Separare un tuorlo d'uovo, aggiungere 2 cucchiaini di eritritolo e montare. Una volta che la panna è calda (ma non bollente), aggiungere l'uovo, 7,5 grammi di pasta wasabi e mezzo cucchiaino di spirulina (non dà sapore, solo colore). Mescolare bene con una forchetta o con un mini-schiumalatte. Mettete in freezer e mescolate ogni mezz'ora per 3 ore (quando lo tirate fuori dal freezer, si tempera rapidamente, quindi non tiratelo fuori prima che tutto il resto sia pronto).
2
Mescolare un cucchiaio di olio d'oliva con mezzo cucchiaio di senape, la cipolla tritata, un mini cetriolino tagliato a cubetti, tre foglie di coriandolo tritate e un paio di gocce di Tabasco.
3
Tagliare mezzo avocado a fette orizzontali e disporle in cerchio con un anello. Tagliare il filetto di salmone a cubetti e mescolarlo con l'olio, la cipolla e gli altri ingredienti.
4
Continuiamo a utilizzare l'anello di servizio, disponiamo i cubetti di salmone marinato e cospargiamo alcuni semi di sesamo macinati con mortaio e pestello e tre noci per decorazione.
5
Infine, aggiungete la pallina di gelato a lato. È dolce, non troppo, e morbido al punto giusto.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Salmone affumicato
100 gramos

Avocado
45 gramos

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 unidad)

Cipolla dolce
10 gramos

Succo di lime
4 gramos

Cetriolini sottaceto
3 gramos

Cilantro
2 gramos

Senape all'antica
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)

Semi di sesamo nero
1 gramo

Tabasco
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Salmone affumicato
100 gramos

Avocado
45 gramos

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 unidad)

Cipolla dolce
10 gramos

Succo di lime
4 gramos

Cetriolini sottaceto
3 gramos

Cilantro
2 gramos

Senape all'antica
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)

Semi di sesamo nero
1 gramo

Tabasco
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Iniziamo preparando il gelato. Scaldare 100 ml di panna da cucina light #CentralLecheraAsturiana in una ciotola. Separare un tuorlo d'uovo, aggiungere 2 cucchiaini di eritritolo e montare. Una volta che la panna è calda (ma non bollente), aggiungere l'uovo, 7,5 grammi di pasta wasabi e mezzo cucchiaino di spirulina (non dà sapore, solo colore). Mescolare bene con una forchetta o con un mini-schiumalatte. Mettete in freezer e mescolate ogni mezz'ora per 3 ore (quando lo tirate fuori dal freezer, si tempera rapidamente, quindi non tiratelo fuori prima che tutto il resto sia pronto).
2
Mescolare un cucchiaio di olio d'oliva con mezzo cucchiaio di senape, la cipolla tritata, un mini cetriolino tagliato a cubetti, tre foglie di coriandolo tritate e un paio di gocce di Tabasco.
3
Tagliare mezzo avocado a fette orizzontali e disporle in cerchio con un anello. Tagliare il filetto di salmone a cubetti e mescolarlo con l'olio, la cipolla e gli altri ingredienti.
4
Continuiamo a utilizzare l'anello di servizio, disponiamo i cubetti di salmone marinato e cospargiamo alcuni semi di sesamo macinati con mortaio e pestello e tre noci per decorazione.
5
Infine, aggiungete la pallina di gelato a lato. È dolce, non troppo, e morbido al punto giusto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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