

3
Frittelle di farina di quinoa
3
(4)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mettere tutti gli ingredienti contemporaneamente in un frullatore. Frullare fino a quando tutti gli ingredienti si uniscono.
2
Preparare una padella sul fuoco. Fatelo a fuoco medio, altrimenti si brucia. Con un cucchiaio mettiamo dei piccoli cerchi di pasta. Aspettiamo che escano delle bolle prima di girarli e li facciamo ancora un attimo dall'altro lato.
3
Una volta terminate, servitele con ciò che più vi piace. Può essere cioccolato, panna, gelato, dolci o qualsiasi altra cosa vi piaccia.
4
Preparo tutto e se ho degli avanzi li conservo in un tupper in frigorifero per il giorno dopo.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mettere tutti gli ingredienti contemporaneamente in un frullatore. Frullare fino a quando tutti gli ingredienti si uniscono.
2
Preparare una padella sul fuoco. Fatelo a fuoco medio, altrimenti si brucia. Con un cucchiaio mettiamo dei piccoli cerchi di pasta. Aspettiamo che escano delle bolle prima di girarli e li facciamo ancora un attimo dall'altro lato.
3
Una volta terminate, servitele con ciò che più vi piace. Può essere cioccolato, panna, gelato, dolci o qualsiasi altra cosa vi piaccia.
4
Preparo tutto e se ho degli avanzi li conservo in un tupper in frigorifero per il giorno dopo.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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