43
Muffin alla zucca senza zucchero
5
(45)
45 min
0 kcal
Natalia_Rus
Preparación de la receta
1
Schiacciare la zucca con una forchetta e mettere da parte. Nel frattempo, preriscaldare il forno a 180ºC.
2
Mescolare la zucca con l'EVOO e le uova.
3
Aggiungere la farina, il sale, la cannella e il lievito. Mescolare bene.
4
Dividere negli stampi e decorare con scaglie di cioccolato e cannella.
5
Infornate per 12-15 minuti e il gioco è fatto!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zucca
200 gramos (aprox. 1 paquete)
Farina d'avena
200 gramos
Olio extravergine di oliva
120 gramos
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
lievito in polvere
15 gramos
Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato
10 gramos (aprox. 1 onza)
Cannella in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zucca
200 gramos (aprox. 1 paquete)
Farina d'avena
200 gramos
Olio extravergine di oliva
120 gramos
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
lievito in polvere
15 gramos
Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato
10 gramos (aprox. 1 onza)
Cannella in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Schiacciare la zucca con una forchetta e mettere da parte. Nel frattempo, preriscaldare il forno a 180ºC.
2
Mescolare la zucca con l'EVOO e le uova.
3
Aggiungere la farina, il sale, la cannella e il lievito. Mescolare bene.
4
Dividere negli stampi e decorare con scaglie di cioccolato e cannella.
5
Infornate per 12-15 minuti e il gioco è fatto!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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