7
Insalata russa con tonno
5
(9)
15 min
0 kcal
miriamcarrillo
Preparación de la receta
1
Tagliare a quadretti e cuocere la patata e la carota.
2
Sbriciolare il tonno e mescolarlo con le verdure cotte, gli albumi, la maionese e la senape.
3
Guarnire con cetriolini sott'aceto.
4
Mettete in frigo per un po' e sarà pronto da gustare.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Carota
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Albume d'uovo
105 gramos (aprox. 3 unidades)
Tonno rosso, naturale
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Sedano
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla viola
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Cetriolini sottaceto
20 gramos (aprox. 2 unidades)
Senape all'antica
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa maionese
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Carota
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Albume d'uovo
105 gramos (aprox. 3 unidades)
Tonno rosso, naturale
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Sedano
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla viola
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Cetriolini sottaceto
20 gramos (aprox. 2 unidades)
Senape all'antica
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa maionese
15 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Tagliare a quadretti e cuocere la patata e la carota.
2
Sbriciolare il tonno e mescolarlo con le verdure cotte, gli albumi, la maionese e la senape.
3
Guarnire con cetriolini sott'aceto.
4
Mettete in frigo per un po' e sarà pronto da gustare.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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