165
Pane alla banana - airfryer
5
(169)
25 min
0 kcal
Jimegugo
Preparación de la receta
1
Macinare l'avena in un robot da cucina, aggiungere le uova e le banane. Deve risultare un composto denso.
2
FACOLTATIVO Mescolare all'impasto precedente noci, cannella o qualsiasi altra spezia a piacere. Io di solito aggiungo il mix di speculoos.
3
Foderare la teglia con carta da forno e versarvi l'impasto. È preferibile che la carta sia più alta della teglia perché l'impasto lieviterà.
4
FACOLTATIVO Aggiungete le gocce di cioccolato in cima, ma mettetele all'interno dell'impasto.
5
Mettere nell'airfryer per 15 minuti a 200°C. Trascorso questo tempo, verificare con uno stuzzicadenti che il composto sia cotto all'interno. Se lo stuzzicadenti esce spalmato di pastella, rimettere in forno per altri 5 minuti.
6
Lasciare riposare per 5 minuti per completare la cottura all'interno e sformare.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Banana
130 gramos (aprox. 1 unidad)
Fiocchi d'avena
100 gramos (aprox. 1 taza)
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Noccioline
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Cioccolato 85
10 gramos (aprox. 1 onza)
lievito in polvere
5 gramos
Cannella in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Banana
130 gramos (aprox. 1 unidad)
Fiocchi d'avena
100 gramos (aprox. 1 taza)
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Noccioline
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Cioccolato 85
10 gramos (aprox. 1 onza)
lievito in polvere
5 gramos
Cannella in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Macinare l'avena in un robot da cucina, aggiungere le uova e le banane. Deve risultare un composto denso.
2
FACOLTATIVO Mescolare all'impasto precedente noci, cannella o qualsiasi altra spezia a piacere. Io di solito aggiungo il mix di speculoos.
3
Foderare la teglia con carta da forno e versarvi l'impasto. È preferibile che la carta sia più alta della teglia perché l'impasto lieviterà.
4
FACOLTATIVO Aggiungete le gocce di cioccolato in cima, ma mettetele all'interno dell'impasto.
5
Mettere nell'airfryer per 15 minuti a 200°C. Trascorso questo tempo, verificare con uno stuzzicadenti che il composto sia cotto all'interno. Se lo stuzzicadenti esce spalmato di pastella, rimettere in forno per altri 5 minuti.
6
Lasciare riposare per 5 minuti per completare la cottura all'interno e sformare.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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