26
Nuggets di pollo nel Thermomix
5
(28)
35 min
0 kcal
pketxa
Preparación de la receta
1
Mettere il petto tritato, il sale e l'aglio nella ciotola del Thermomix. 5" velocità 7
2
Aggiungere il PANE a pezzi senza crosta, il formaggio e il latte. 10" vel 7
3
Formare delle palline grandi come un giudice e dare loro la forma di pepite.
4
Sbattere l'uovo e l'acqua
5
Ricoprirlo con il pangrattato.
6
Mettere su carta da forno spruzzata con olio d'oliva e cuocere per 20 minuti o secondo il forno. Si possono anche friggere 🤷♀️
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Petto di pollo
200 gramos
Pangrattato
100 gramos
Pane integrale con glutine
65 gramos (aprox. 2 unidades)
Latte vaccino intero
60 gramos
Formaggio spalmabile
60 gramos
Acqua di rubinetto
50 gramos
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Petto di pollo
200 gramos
Pangrattato
100 gramos
Pane integrale con glutine
65 gramos (aprox. 2 unidades)
Latte vaccino intero
60 gramos
Formaggio spalmabile
60 gramos
Acqua di rubinetto
50 gramos
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Mettere il petto tritato, il sale e l'aglio nella ciotola del Thermomix. 5" velocità 7
2
Aggiungere il PANE a pezzi senza crosta, il formaggio e il latte. 10" vel 7
3
Formare delle palline grandi come un giudice e dare loro la forma di pepite.
4
Sbattere l'uovo e l'acqua
5
Ricoprirlo con il pangrattato.
6
Mettere su carta da forno spruzzata con olio d'oliva e cuocere per 20 minuti o secondo il forno. Si possono anche friggere 🤷♀️
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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