Crepe keto de Keto con Laura
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Crepe cheto con Laura

5

(29)

10 min

0 kcal

NuriaLago

NuriaLago

Preparación de la receta

1

Unire la farina, le uova e il Philadelphia in una ciotola. Sbattere bene.

2

Mettere una padella unta a fuoco medio. Quando è calda, versare il composto. Mettere i condimenti (formaggio, prosciutto serrano, spinaci, ecc.) e coprire.

3

Attendere un paio di minuti e piegare a metà.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Unire la farina, le uova e il Philadelphia in una ciotola. Sbattere bene.

2

Mettere una padella unta a fuoco medio. Quando è calda, versare il composto. Mettere i condimenti (formaggio, prosciutto serrano, spinaci, ecc.) e coprire.

3

Attendere un paio di minuti e piegare a metà.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

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