145
Tarta de Zanahoria al microondas 🥕
4
(147)
0 kcal
M13_
Preparación
1
Ponemos los tres huevos en un bol y la pasta de dátil integramos bien, Añadimos el aceite y volvemos a mezclar bien
2
Tamizamos todos los ingredientes secos la harina la levadura la canela y la nuez moscada integramos muy bien para que no queden grumos
3
Rallamos 2 zanahorias y las mezclamos en el bol Es opcional ponerle nueces troceadas por dentro
4
Untamos el molde apto para microondas con un poco de aceite vertemos la mezcla y llevamos al microondas cinco minutos máxima potencia pasamos un palillo hasta que salga seco si no es asà vamos haciendo intervalos de un minuto mas en el microondas hasta que salga seco.
5
Esperamos a que se enfrÃe para desmoldar.
6
Ponemos queso fresco batido 0 % y decoramos con nueces.
Ingredientes
1 ración
1 ración
500 gramos (aprox. 1 unidad)
160 gramos (aprox. 2 unidades)
150 gramos (aprox. 3 unidades)
125 gramos (aprox. 1 cazo)
120 gramos (aprox. 1 unidad)
100 gramos
15 gramos (aprox. 1 cucharadita)
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
10 gramos (aprox. 1 unidad)
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
recipe.ingredients
recipe.steps
recipe.kcal
Ingredientes
1 ración
1 ración
500 gramos (aprox. 1 unidad)
160 gramos (aprox. 2 unidades)
150 gramos (aprox. 3 unidades)
125 gramos (aprox. 1 cazo)
120 gramos (aprox. 1 unidad)
100 gramos
15 gramos (aprox. 1 cucharadita)
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
10 gramos (aprox. 1 unidad)
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Ponemos los tres huevos en un bol y la pasta de dátil integramos bien, Añadimos el aceite y volvemos a mezclar bien
2
Tamizamos todos los ingredientes secos la harina la levadura la canela y la nuez moscada integramos muy bien para que no queden grumos
3
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