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Harina de avena
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Harina de avena

GENERICA
9.4/10

Excelente

Nutricionista de MyRealFood

Las harinas integrales, enteras o de legumbres son más ricas en fibra que las harinas refinadas, por lo que nos producirán una mayor sensación de saciedad, además de contener más vitaminas y minerales..

Información nutricional

Por 100g

Alimento protector

Las harinas integrales, enteras o de legumbres son más ricas en fibra que las harinas refinadas, por lo que nos producirán una mayor sensación de saciedad, además de contener más vitaminas y minerales.

Muy bajo en sal

0.03 g

Menos de 0.1 gramos de sal

0

0.1

0.3

1

2

10

Muy alto en azúcares libres

16.67 g

Más de 15 gramos de azúcares libres

0

0.5

5

10

15

30

Ingredientes

Harina de avena

Macronutrientes

Por 100g

Calorías

Por 100g

367Kcal

Calorías

367Kcal

Carbohidratos

Carbohidratos

63 gramos

Proteínas

Proteínas

12 gramos

Grasas

Grasas

12 gramos

Sal

Sal

0.03 gramos

Azúcares

Azúcares

17 gramos

Grasas saturadas

Grasas saturadas

2 gramos

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