Boquerones en vinagre y sal

Boquerones en vinagre y sal

MANUEL CLAROS

4.75/10

Ultraprocesado

Nutricionista de MyRealFood

MyRealFood califica este producto como ultraprocesado. Esto se debe a que el producto es muy alto en sal, contiene grasas refinadas, aunque es bajo en azúcares, contiene aceite de oliva virgen extra, es alto en ácidos grasos Omega3 y es muy alto en proteína. por lo que se debería consumir de forma esporádica.

Información nutricional

Por 100g

Muy alto en sal

2.05 g

Más de 2 gramos de sal

0

0.1

0.3

1

2

10

Contiene grasas refinadas

Bajo en azúcares

0.5 g

Menos de 5 gramos de azúcares

0

0.5

5

10

15

30

Contiene aceite de oliva virgen

Ingredientes

Aceite vegetal

Boqueron

Ajo

Sal

Aceite de oliva virgen extra

Maiz

Girasol

Uva

Perejil

Vinagre

Macronutrientes

Por 100g

Calorías

Por 100g

179Kcal

Calorías

179Kcal

Carbohidratos

Carbohidratos

1 gramos

Proteínas

Proteínas

21 gramos

Grasas

Grasas

10 gramos

Sal

Sal

2.05 gramos

Azúcares

Azúcares

1 gramos

Grasas saturadas

Grasas saturadas

2 gramos

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